Zwei Frauen im Bademantel bei einer Wellness-Auszeit

Wellness und Gesundheit

Lassen Sie sich einfach mal von Kopf bis Fuß verwöhnen und nehmen Sie eine Auszeit vom Alltag! Ostfriesand garantiert Wohlfühlen auf höchstem Niveau.

Entspannung pur

In Ostfriesland haben Sie beste Aussichten auf einen entspannten Wellnessurlaub. Ausgezeichnete Kur- und Wellnessbetriebe sorgen dabei für erholsame Wohlfühlmomente in Ihrem Urlaub. Hier kann man in der wohligen Wärme der Thermal- und Solebäder ausspannen oder das vielfältige Angebot der Saunalandschaften, vom türkischen Dampfbad über verschiedene Themensaunen bis hin zur traditionellen finnischen Sauna nutzen. Bei einer anschließenden Massage finden die örtlichen Heilmittel wie Naturschlick, Algen, Sand, Meeresluft und Meerwasser Anwendung.

Speziell an der Nordsee begegnet Ihnen das Thema Thalasso überall. Der Begriff Thalasso stammt aus dem griechischen („thalassa“) ab und bedeutet das Meer. Bereits in der Antike wusste man über die heilende Kraft des Meeres. So ist Thalasso eine seit Jahrhunderten bewährte Therapieform, wobei Meerwasser und Algen das körperliche Wohlbefinden und die Gesundheit fördern und stärken.

Weiter im Binnenland, genauer gesagt in Bad Zwischenahn, steht die heilende Wirkung des Moores im Vordergrund. Moor gilt als idealer Wärmeträger und ist reich an Nährstoffen und Huminsäure. In Verbindung mit wohltuender Wärme entfaltet es seine heilende Wirkung.

Queller im Watt vor Langeoog
Salzgrotte Rhauderfehn

In der "Salzgrotte am Fehn" sorgen über 12 Tonnen Himalaya-Salz für ein einzigartiges mineralhaltiges Mikroklima. Die Inhalation der salzhaltigen Luft wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Massagen, Klangschalen- und Farbtherapien sowie ein Relaxraum mit Jade-Infrarot Massageliegen sorgen für sanfte Entspannung. 

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Auswahl Wohlfühlbäder

Wellness am Meer

Bad Zwischenahn

Spaziergänger am Zwischenahner Meer
Gezeitenland Borkum

Borkum

Sanddünen auf Borkum
Thermalbad Fontana Resort

Neuschanz (NL) bei Bunde

Ein Mühlenflügel mit Blick auf den Himmel an der Bunder Mühle
Friesentherme

Emden

Sonnenschein über der Nesserlander Schleuse
BadeWerk

Neuharlingersiel

Die bunten Krabbenkutter liegen im Hafen von Neuharlingersiel an
bade:haus

Norderney

Detailblick auf einen blau-weiß-gestreiften Strandkorb im Sand an Strand von Norderney
Inselbad und DünenSpa

Spiekeroog

Der hölzerne Wachstation der DLRG auf Spiekeroog
Meerwasser-Erlebnisbad Oase

Wangerooge

Wellenbrecher aus Holz am Strand auf Wangerooge

Thalasso-Region Nordsee

Thalasso leitet sich von dem Wort thálassa (griech. für Meer) ab und steht für sämtliche Therapieanwendungen, bei denen Produkte aus dem Meer verwendet werden. An der Nordsee gibt es alle gesunden Thalasso-Zutaten direkt vor Ort!

Im salzigen Meerwasser schwimmen, den rauen Wind auf der Haut spüren und den Körper mit Algen und Schlick verwöhnen – an der Nordsee gibt es alle gesunden Thalasso-Zutaten direkt vor Ort.


Die Elemente des Meeres - die Bestandteile von Thalasso

Wellenbrecher aus Holz am Strand auf Wangerooge
Meerwasser

Das Meerwasser ist ein ortsgebundenes Heilmittel, das für Thalasso-Anwendungen frisch aus der Nordsee geschöpft wird. Die mineralisierende und kräftige Wirkung des Meerwassers fördert die Regeneration und Heilung. Meerwasser regt die Durchblutung und den Stoffwechsel der Haut an.

Sonne über dem Strand und Meer auf Langeoog
Meersalz

Meersalz erhöht die Widerstandskraft und Aufnahmefähigkeit der Haut, wodurch der Körper entgiftet und entsäuert wird. Das Meersalz bindet Feuchtigkeit, ist antibakteriell, entzündungshemmend und hilft deshalb bei vielen Beschwerden wie allergischen Reaktionen und Hautunreinheiten.

Nahaufnahme von Dünengras im Sand einer Düne auf Langeoog
Algen

Die naturbelassenen Algen sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Nährstoffen. Sie beugen Entzündungen vor, versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und straffen das Bindegewebe. Der Körper wird dadurch entschlackt und durchblutet.

Weg durch die Dünen auf Langeoog mit Nordsee im Hintergrund
Maritimes Aerosol

Der Salzgehalt in der Nordsee-Luft ist fester Bestandteil der Thalassotherapie. Das Atmen des wertvollen Reizklimas, welches sich aus Wind, Salz und Sonne zusammensetzt, befreit die Atemwege.

Auf einer Wattwanderung Blick unter die Oberfläche des Wattes
Meeresschlick

Meeresschlick ist eines der wertvollsten und natürlichsten Mittel für schöne Haut. Ganz nebenbei dienen Schlickbäder der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates. Durch das direkte Auftragen des erwärmten Schlicks auf die Haut wird eine optimale Wärmeübertragung erreicht. Er wirkt entzündungshemmend, fördert die Durchblutung, lindert Juckreiz und spendet Feuchtigkeit  für ein strahlendes Aussehen. 

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