Fitness-Parcours
Juist
Fitness-Parcours auf Juist
Outdoor Fitness Training im JanusparkTrainieren Sie Ihre Beweglichkeit und erhöhen Sie Ihre Ausdauer. Seit 2013 haben Sie dank der Juist-Stiftung im Outdoor Fitness Training im Januspark die Möglichkeit, den Fitness-Parcours zu absolvieren. Sind Sie älter als 14 Jahre und größer als 1,50 m, können Sie die witterungsbeständigen Geräte nutzen, nachdem Sie die Infotafeln aufmerksam gelesen haben.
Im Outdoor Fitness Training im Januspark finden Sie die folgenden Geräte:
- Rückenmassagegerät: massiert und lockert Rücken und Hüfte. Das Training an der waagerechten Massagerolle kräftigt gleichzeitig die Beine.
- Duplex Schultertrainer: trainiert die Beweglichkeit von Schultern und Ellenbogen. Massiert die Handflächen. Fördert Feinmotorik, Koordination und Balance.
- Rückentrainer: fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Lockert und trainiert Rücken, Hüfte und Gesäß. Die Stehübung schult auch den Gleichgewichtssinn.
- Ganzkörpertrainer: alle wichtigen Muskelgruppen werden beansprucht und gekräftigt. Trainiert die Koordination, steigert Ausdauer und Kondition.
- Beintrainer: kräftigt die Beinmuskulatur und fördert die Beweglichkeit. Trainiert Koordination und Gleichgewicht. Steigert Ausdauer und Kondition.
- Beweglichkeitstrainer: trainiert den ganzen Körper, insbesondere Schultern, Rücken, Hüfte und Arme. Fördert die Gelenkigkeit und Koordination.
Viel Spaß beim Training!
Anfahrtsbeschreibung
Den Fitness-Parcour finden Sie auf dem Janusplatz.
Kontakt
Fitness-Parcours
Janusplatz
26571 Juist
Deutschland
Tel.: +49 4935 809800
E-Mail schreiben
Webseite besuchen
Öffnungszeiten
Ganzjährig 24 Stunden geöffnet.
Preisinformation
Der Fitness-Parcour auf dem Janusplatz ist kostenfrei. Eine Leistung der TöwerCard.
Allgemeine Informationen
- für jedes Wetter
- für Gruppen
- für Schulklassen
- für Familien
- für Individualgäste
- Senioren geeignet
- Deutsch
- Eintritt frei
Und wo auf Juist genau?
Ostfriesland - Nordsee, Küste, Binnenland
Von den Ostfriesischen Inseln in der Nordsee bis ins Binnenland erstreckt sich eine Landschaft, die abwechslungsreicher nicht sein könnte. Die Tradition rund um den Tee, die plattdeutsche Sprache, der ostfriesische Humor und der besondere Menschenschlag machen Ostfriesland einzigartig. Flankiert von den Maritimen Städten Emden und Wilhelmshaven umfasst die ostfriesische Halbinsel das UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer in deren Mitte aufgereiht wie auf einer Perle die Sieben Nordseeinseln liegen: Borkum, Norderney, Juist, Spiekeroog, Langeoog, Baltrum und Wangerooge.
Aktiv die Region entdecken können sie beim Radurlaub oder beim Wandern in Ostfriesland. Für Sportbegeisterte Gäste bieten die Nordseestrände und Badeseen zahlreiche Möglichkeiten. Auch ein Urlaub mit dem Hund, auf dem Bauernhof oder mit der Familie lassen sich gut erleben. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten von der Nordsee bis zur Park- und Gartenlandschaft Ammerland laden zu einem Besuch ein. Entdecken Sie Leuchttürme, Kirchen/Orgeln, Burgen und Schlösser sowie Mühlen.
