Workshop: Achtsam im Einklang mit Körper & Natur

Workshop: Achtsam im Einklang mit Körper & Natur

Erleben Sie in diesem Workshop wohltuende entspannende Momente für ihre körperliche und mentale Gesundheit. Durch verschiedene Achtsamkeitstools – sowohl drinnen als auch draußen – entdecken Sie wertvolle Wege, Ihren Körper zur Ruhe zu bringen und mehr innere Ausgeglichenheit zu finden. Verbinden Sie dieses Angebot gerne mit einem Besuch der Ausstellung im Nationalpark-Haus Greetsiel. Der Workshop findet in einem Raum des Nationalpark-Hauses statt. Bitte, bringen Sie, wenn vorhanden, eine Matte mit - auf jeden Fall eine Decke, ein Handtuch und etwas zu trinken. Mindesteilnehmerzahl: 6, Maximalteilnehmerzahl: 12. Kursleiterin: Cristina Sanders. 

Buchung unbedingt erforderlich bis zum Vortag online oder direkt im Nationalpark-Haus Greetsiel (Tel. 04926-2041).