Marianne, Mitte 30, steht vor den Scherben ihrer Ehe. Nach einem heftigen Streit sieht sie keinen anderen Ausweg als die Flucht in ihre eigene unbeschwerte Kindheit. Gemeinsam mit ihrer achtjährigen Tochter fährt sie an die Nordsee zu ihrer Schwester Paula, die aus dem gemeinsamen Elternhaus eine kleine Pension gemacht hat. Marianne muss aber schnell erkennen, dass das Haus völlig verwahrlost ist. An den weiten Stränden der Nordsee, hingerissen zwischen Lachen und Weinen, gewinnt Marianne Abstand von ihren Eheproblemen und sucht sich selbst.

Der junge Werbeexperte Hans Obuch fährt mit dem Zug von der Stadt Norden nach Hamburg und findet in einem Abteil eine tote junge Frau auf. Das Mädchen, von dem sich später herausstellen wird, dass sie an einer Vergiftung starb, hieß Tamara und kam ganz offensichtlich durch Gewalteinwirkung ums Leben. Ob Selbstmord oder Mord ist am Anfang noch nicht ganz klar. Erschüttert von ihrem trostlosen Ende, beginnt Obuch nun auf eigene Faust zu recherchieren.

Gelangweilt von der Eintönigkeit Ostfrieslands, brechen Frankie, Jonny und drei Kumpels in ein Geschäft ein, erbeuten japanische Kampfsportartikel - und werden fast erwischt. An ihrem Treffpunkt in einer stillgelegten Fabrik verschwören sie sich im Ninja-Kult: Diskretion und Zurückhaltung, dabei höchst konzentriert...