KVHS-Kurs "Aroha®"
Südbrookmerland
Gesundheitskurse der KVHS Aurich - Außenstelle Südbrookmerland - am Großen Meer.
Aroha® ist ein effektiver und unkomplizierter (Gesundheits-) Kurs. Ausdauer, Kraft, Entspannung und Freude im Dreiviertel-Takt. Holen Sie sich gute Laune und positive Ausstrahlung beim ständigen Wechsel spannungsvoller und entspannender Elemente aus dem Haka (Kriegstanz der Maori aus Neuseeland), Kung Fu und Tai Chi zu eigens dafür komponierter Musik. Sie steigern Ihre Kraft und Ausdauer, verbessern Ihr Körpergefühl sowie Ihre Bewegungskoordination. An dem Kurs kann Jede*r ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter sowie Trainingszustand teilnehmen. Es wird grundsätzlich barfuß unterrichtet. Sie können aber auch mit Socken oder Turnschuhen trainieren.
Bitte mitbringen: Lockere Gymnastikkleidung und ein Handtuch.
Allgemeine Informationen
- Schlechtwetterangebot
Kontakt
Veranstaltungsort
Am Gästehafen 1
26624 Südbrookmerland
Deutschland
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Veranstalter
KVHS Aurich
Oldersumer Straße 65-73
26605
Aurich
Tel.: 04941 9580-0
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Weitere Informationen
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Preisinformation
Anmeldungen bei der KVHS Aurich und unter der angegebenen Internetseite online möglich.
Kursgebühr 67,00 Euro (für 6 Termine)